2020.12.10Thu
食べたいけど我慢我慢
こんにちは~
木曜日♪
今日は子ども達の習い事がない日なので娘のリクエストに応えてハンバーグを作ろうと思います~!
最近食べ盛りでがっつり食べてくれる子ども達です。
私と主人は、今年の年末はおでかけができないのでおいしいものをたくさん食べよう!となっているので数日前から年末年始に向けての減量週間に入りました。笑
この体重から食べ続けて増えるとやばいので
先に増える分減らしておくという作戦です。
無理に減らすと反動が怖いので、とりあえず私は炭水化物は朝のみ。(出来る限り)
まずは、スープや野菜から食べる。
お菓子は、柿の種一袋と決めてます。笑
あ。さっきお菓子もらったやつ食べました。笑
年末に向けてぼちぼち頑張ります!!
今日は15時からお打合せがあります。
T様宜しくお願い致します。